Zirkeltraining
Schonende Kräftigungsübungen der gesamten Muskulatur. In Kreisform angeordnete Elemente werden nacheinander durchlaufen. Ein sanfter Einstieg in die Welt der Bewegung.

Dieses Angebot soll alle erreichen, die gezielt optimieren wollen, ihre Gesundheit oder ihr Wohlbefinden verbessern und Dank eines regelmäßigem Trainings einen gehobenen Lebensstil anstreben.
Zu diesem Angebot bitte ich im Kontaktformular um Anmeldung, wir beginnen sobald 10 TN eingetragen sind.

Wann & Wo?
Lübbenau im Mehrzweckraum des MZL: Sonntag um 17.30 Uhr


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Ankündigung: Trainingscamp 2021