FRANK KAERGER
der mobilmacher
Bewegungstraining mit dem Weltmeister

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Fit in die besten Jahre

Von 13:30 bis 14:20 Uhr
Ort: Lübbenau Gemeinderaum der Katholischen Kirche
zum Routenplaner



Fit in die besten Jahre
Gymnastische Übungen für Junggebliebene oder die, die es wieder werden wollen. Die wunderschöne Art mobil zu bleiben und an Bewegung Spaß zu haben.

Wichtige Ziele sind die Erhaltung der Beweglichkeit und Koordination, Verbesserung sowie Erhalt der Muskulatur, Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems und natürlich viel Spaß.
Wann & Wo?
Lübbenau im Gymnastikraum der neuen Jena Plan Schule: jeden Donnerstag 10.00 Uhr
Lübbenau im Haus der Harmonie: jeden Donnerstag 13.30 Uhr

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« Oktober 2025 »
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29
5 Kurse
Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe, Reha-Sport SpReFit e.V. 		30
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		1
2 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V. 		2
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Zirkeltraining, Fit in die besten Jahre 		3
3 Kurse
Fit-Kids-Club (saisonal), Fit mit Baby (saisonal), Stepmix/ Speedball 		4
Kein Kurs 		5
Kein Kurs
6
5 Kurse
Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe, Reha-Sport SpReFit e.V. 		7
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		8
3 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		9
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Zirkeltraining, Fit in die besten Jahre 		10
3 Kurse
Fit-Kids-Club (saisonal), Fit mit Baby (saisonal), Stepmix/ Speedball 		11
Kein Kurs 		12
Kein Kurs
13
5 Kurse
Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe, Reha-Sport SpReFit e.V. 		14
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		15
2 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V. 		16
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Zirkeltraining, Fit in die besten Jahre 		17
3 Kurse
Fit-Kids-Club (saisonal), Fit mit Baby (saisonal), Stepmix/ Speedball 		18
Kein Kurs 		19
Kein Kurs
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5 Kurse
Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe, Reha-Sport SpReFit e.V. 		21
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		22
2 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V. 		23
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Zirkeltraining, Fit in die besten Jahre 		24
3 Kurse
Fit-Kids-Club (saisonal), Fit mit Baby (saisonal), Stepmix/ Speedball 		25
Kein Kurs 		26
Kein Kurs
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5 Kurse
Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe, Reha-Sport SpReFit e.V. 		28
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		29
2 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V. 		30
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Zirkeltraining, Fit in die besten Jahre 		31
3 Kurse
Fit-Kids-Club (saisonal), Fit mit Baby (saisonal), Stepmix/ Speedball 		1
Kein Kurs 		2
Kein Kurs


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