FRANK KAERGER
der mobilmacher
Bewegungstraining mit dem Weltmeister

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Zirkeltraining

Von 18:30 bis 19:30 Uhr
Ort: Lübbenau Gymnastikraum der neuen Jena Plan Schule
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Zirkeltraining
Schonende Kräftigungsübungen der gesamten Muskulatur. In Kreisform angeordnete Elemente werden nacheinander durchlaufen. Ein sanfter Einstieg in die Welt der Bewegung.

Dieses Angebot soll alle erreichen, die gezielt optimieren wollen, ihre Gesundheit oder ihr Wohlbefinden verbessern und Dank eines regelmäßigem Trainings einen gehobenen Lebensstil anstreben.
Zu diesem Angebot bitte ich im Kontaktformular um Anmeldung, wir beginnen sobald 10 TN eingetragen sind. Nähere Infos dazu unter Aktuelles/ Ankündigungen.
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« März 2025 »
Mo Di Mi Do Fr Sa So
24
5 Kurse
Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe, Reha-Sport SpReFit e.V. 		25
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		26
2 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V. 		27
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Zirkeltraining, Fit in die besten Jahre 		28
3 Kurse
Stepmix/ Speedball, Fit-Kids-Club (saisonal), Fit mit Baby (saisonal) 		1
Kein Kurs 		2
Kein Kurs
3
5 Kurse
Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe, Reha-Sport SpReFit e.V. 		4
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		5
2 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V. 		6
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Zirkeltraining, Fit in die besten Jahre 		7
3 Kurse
Stepmix/ Speedball, Fit-Kids-Club (saisonal), Fit mit Baby (saisonal) 		8
Kein Kurs 		9
Kein Kurs
10
5 Kurse
Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe, Reha-Sport SpReFit e.V. 		11
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		12
2 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V. 		13
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Zirkeltraining, Fit in die besten Jahre 		14
3 Kurse
Stepmix/ Speedball, Fit-Kids-Club (saisonal), Fit mit Baby (saisonal) 		15
Kein Kurs 		16
Kein Kurs
17
5 Kurse
Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe, Reha-Sport SpReFit e.V. 		18
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		19
2 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V. 		20
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Zirkeltraining, Fit in die besten Jahre 		21
3 Kurse
Stepmix/ Speedball, Fit-Kids-Club (saisonal), Fit mit Baby (saisonal) 		22
Kein Kurs 		23
Kein Kurs
24
5 Kurse
Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe, Reha-Sport SpReFit e.V. 		25
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		26
2 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V. 		27
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Zirkeltraining, Fit in die besten Jahre 		28
3 Kurse
Stepmix/ Speedball, Fit-Kids-Club (saisonal), Fit mit Baby (saisonal) 		29
Kein Kurs 		30
Kein Kurs
31
5 Kurse
Pilates (saisonal), BodyPower, Pilates (saisonal), Laufgruppe, Reha-Sport SpReFit e.V. 		1
4 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V., Reha-Sport SpReFit e.V. 		2
2 Kurse
BodyPower, Reha-Sport SpReFit e.V. 		3
3 Kurse
Reha-Sport SpReFit e.V., Zirkeltraining, Fit in die besten Jahre 		4
3 Kurse
Stepmix/ Speedball, Fit-Kids-Club (saisonal), Fit mit Baby (saisonal) 		5
Kein Kurs 		6
Kein Kurs


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